Det er vigtigt at nyde livet
Flere og flere mennesker går ned med stress, dette skyldes det stigende press som bliver lagt fra arbejdsgiverens skulder. Det koster samfundet mange penge hvert år. Da det ikke ser ud til at der kommer en kur til denne “sygdom”. Er det vigtigt man husker at nyde livet. Det at nyde livet, kan være den bedste kur. Dette skyldes at man hurtigt glemmer den ellers stressede hverdag. Med dette sagt skal man ikke bruge hele sit liv på at kigge på solsikker.
Bare det at komme lidt væk
Det behøver langt fra at være flere ugers ferie, der kan redde en for at gå ned med stress. Men bare en stille gå tur, med en man holder af, eller bare en hurtigt shoppingtur på nette ned en man holder af. Det kunne også være man bare lige skal ligge på sofaen i 10 minutter. Så husk at holde fri, bare engang imellem.
